Фильм о том, как можно изменить свою жизнь и стать здоровым, следуя примеру Джо Кросса, создателя фильма. Джо изменил свой рацион питания и провёл 60-дневное 'соковое голодание', употребляя только свежевыжатые соки. Фильм поможет изменить свою жизнь в лучшую сторону, не прибегая к лекарствам и сомнительным процедурам.